Jak připravit zelenou kávu?

Zamilovali jste se do specifické chuti zelené kávy a rádi byste si ji doma připravovali pravidelně? Příprava zelené kávy je však od...

Co je tri-magnesium dicitrát?

Hořčík patří mezi nejdůležitější minerální prvky, které naše tělo potřebuje ke správnému fungování. Neobejde se samozřejmě i bez mnoha dalších, hořčíku má však mnoho lidí málo a je nutné ho doplňovat. Většina lidí si na hořčík vzpomene až tehdy, kdy se v noci budí kvůli křečím. Pak teprve navýší...

Co chceme? Čistá okna! – Jak je chceme čistá? Hlavně rychle!

Vánoce, Vánoce přicházejí a z krásně umytých oken oči přecházejí! Nejlepší na velikém úklidu samozřejmě je, když je rychle za vámi a vy si můžete užít tu chvilku pohody a klidu. Takže co si užít i to zpropadené mytí oken? Bez bolavých zad, novin i šmouh. Okenní vysavač Kärcher WV 6 Plus je lehounký, má...

Opravujte, nevyhazujte! Se »zeleným« lepidlem to jde opravdu snadno a rychle

Planeta vám za každý zachráněný kousek poděkuje. Stačí jedna kapka a praktické i oblíbené věci od pomůcek, přes ozdoby až po hračky se mohou opět vrátit na své místo ve vašem životě. Díky novému inovativnímu lepidlu, můžete spojovat, opravovat a tvořit, jak se vám zlíbí. Jeho konzistence sice lepí pevné spoje,...

Proteinová dieta Victus a vše, co byste o ní měli vědět

Z dat zveřejněných Českým statistickým úřadem vyplývá, že na tom Češi s udržováním optimální váhy nejsou příliš dobře. S nadváhou se potýká 47 % mužů a 33 % žen. Obezitu řeší téměř každý pátý Čech. Pokud s nadváhou neúspěšně bojujete i vy, vyzkoušejte dietu, která vám umožní shazovat nadbytečná...

Dříve, než se vydáte na ryby

Rybaření zažilo v době koronaviru nebývalý boom. Možná na tom mělo zásluhu to, že na ryby k vodě se mohlo, ale také určitě i to, že rybaření je spojení sportu, relaxace a pobytu na čerstvém vzduchu. Ve zkratce – máloco je takovým balzámem na nervy, jako právě rybaření. Před tím, než si vyrazíte poprvé...

Jakou roli v organismu hraje hořčík?

Když nám v těle chybí vitaminy, stopové prvky, kyseliny, rychle to poznáme na svém zdraví. Zdravou stravou se spousta těchto drobečků nedá dostatečně zásobit. Navíc některé si vyrábí naše tělo samo, např. vitamin D za pomoci slunečního svitu. A přesto většině našinců vitamin D chybí. Jak je to ale...

Nejlepší recepty na grilované ryby

Rybí maso je pro lidské zdraví velmi prospěšné. Proto bychom si rybí pochoutky měli dopřávat pravidelně. Nemáte představu, jak ryby připravit? Co takhle uspořádat grilovačku a inspirovat se našimi recepty? Správný mistr grilu si na zahradní párty připraví originální outfit, kterým může být zástěra nebo vtipné...

4 vlastnosti kofeinu, kvůli kterým byste se před ním měli mít na pozoru

Bez hrnku kvalitní horké kávy si již nedokážete představit nový den? Pak jste možná závislí na kofeinu anebo vám jen učarovala chuť kávy. Mezi těmito dvěma stavy je ale potřeba rozlišovat. V prvním případě máte na krku závažný problém, v tom druhém může vaši závislost snadno vyřešit káva bez kofeinu....

o musíte u sebe mít, když jedete na dovolenou na kole

Poslední dobou je velmi oblíbené jezdit na dovolenou s kolem a není divu, neboť kolo je výborným prostředek, díky kterému se dostanete téměř kdekoliv, můžete objevovat kouzelná místa a ke všemu děláte něco pro své zdraví. Abyste si dovolenou opravdu užili, musíte být připraveni na všechno. Co když...

Citlivé pleti pomůže speciální péče

Lidé, kteří mají citlivou pleť, se často potýkají s různými nepříjemnými projevy. Podráždění, zarudnutí, svědění a další nepříjemnosti můžeme však se správně zvolenou péčí minimalizovat. Červená a podrážděná Někdo má štěstí, použít může jakýkoli krém a nic se neděje. Pokud ale máte citlivou...