Jak připravit zelenou kávu?
Zamilovali jste se do specifické chuti zelené kávy a rádi byste si ji doma připravovali pravidelně? Příprava zelené kávy je však od...
Nejlepší ovoce a zelenina pro hubnutí
Rozhodli jste se hubnout? Základem je správná strava. Měla by být pravidelná, pestrá a zdravá. To znamená nutnost zařadit do jídelníčku ovoce a zeleninu. Jaké druhy jsou v tomto směru nejlepší? Ananas Toto exotické ovoce je volbou, se kterou rozhodně chybu neuděláte. Proč? Obsahuje totiž celou řadu látek, které...
15. 11. 2022
Podzim je tu. Co to znamená pro náš organismus?
Letos jsme se babího léta moc nedočkali a po teplých dnech nás brzy překvapil chladný podzim. Chřipka a nachlazení tak nyní trápí kde koho. Jak o sebe nejlépe pečovat v tomto přechodovém období? Poradíme vám, co do denního režimu zařadit a čemu se naopak vyhnout, abyste zvládli onemocnění odolat. Dopřejte svému tělu...
10. 11. 2022
Jak načerpat nové síly? Jednou z možností je sauna
Moravskoslezská metropole Ostrava není jen industriální oblastí. Naopak se stává oblíbeným turistickým cílem pro unikátní architekturu, přírodní scenérie i bohatou nabídku relaxačních aktivit. Zamířit můžete do wellness v Ostravě, takže si užijete jak svou oblíbenou saunu, tak třeba masáž. Wellness pobyty pro dva...
01. 07. 2022
Ekzém v obličeji a na rukou – co ho způsobuje, jak jej léčit a lze mu předcházet?
Trápí vás čas od času nevzhledný ekzém v obličeji nebo na rukou? Pokožka je zarudlá, někdy je flek ostře ohraničený, bolí, pálí nebo se na ní tvoří šupinky? Může se jednat o kontaktní dermatitidu. Její příčinou může být alergen, který přišel do kontaktu s pokožkou – v tom případě mluvíme o...
07. 06. 2022
Co je tri-magnesium dicitrát?
Hořčík patří mezi nejdůležitější minerální prvky, které naše tělo potřebuje ke správnému fungování. Neobejde se samozřejmě i bez mnoha dalších, hořčíku má však mnoho lidí málo a je nutné ho doplňovat. Většina lidí si na hořčík vzpomene až tehdy, kdy se v noci budí kvůli křečím. Pak teprve navýší...
15. 02. 2022
Co chceme? Čistá okna! – Jak je chceme čistá? Hlavně rychle!
Vánoce, Vánoce přicházejí a z krásně umytých oken oči přecházejí! Nejlepší na velikém úklidu samozřejmě je, když je rychle za vámi a vy si můžete užít tu chvilku pohody a klidu. Takže co si užít i to zpropadené mytí oken? Bez bolavých zad, novin i šmouh. Okenní vysavač Kärcher WV 6 Plus je lehounký, má...
12. 12. 2021
Opravujte, nevyhazujte! Se »zeleným« lepidlem to jde opravdu snadno a rychle
Planeta vám za každý zachráněný kousek poděkuje. Stačí jedna kapka a praktické i oblíbené věci od pomůcek, přes ozdoby až po hračky se mohou opět vrátit na své místo ve vašem životě. Díky novému inovativnímu lepidlu, můžete spojovat, opravovat a tvořit, jak se vám zlíbí. Jeho konzistence sice lepí pevné spoje,...
01. 12. 2021
Dříve, než se vydáte na ryby
Rybaření zažilo v době koronaviru nebývalý boom. Možná na tom mělo zásluhu to, že na ryby k vodě se mohlo, ale také určitě i to, že rybaření je spojení sportu, relaxace a pobytu na čerstvém vzduchu. Ve zkratce – máloco je takovým balzámem na nervy, jako právě rybaření. Před tím, než si vyrazíte poprvé...
13. 10. 2021
Jakou roli v organismu hraje hořčík?
Když nám v těle chybí vitaminy, stopové prvky, kyseliny, rychle to poznáme na svém zdraví. Zdravou stravou se spousta těchto drobečků nedá dostatečně zásobit. Navíc některé si vyrábí naše tělo samo, např. vitamin D za pomoci slunečního svitu. A přesto většině našinců vitamin D chybí. Jak je to ale...
21. 09. 2021
Nejlepší recepty na grilované ryby
Rybí maso je pro lidské zdraví velmi prospěšné. Proto bychom si rybí pochoutky měli dopřávat pravidelně. Nemáte představu, jak ryby připravit? Co takhle uspořádat grilovačku a inspirovat se našimi recepty? Správný mistr grilu si na zahradní párty připraví originální outfit, kterým může být zástěra nebo vtipné...
21. 09. 2021