Tipy a rady

Tipy na meditácie, ktoré zlepšujú nielen telo, zdravie, psychický stav ale aj pomáhajú so zvyšovaním príťažlivosti a našej krásy.

V dnešnej dobe niekedy zvykneme zabúdať sami na seba. A na svoje možnosti a schopnosti. Viac sa spoliehame na nejaké vonkajšie pomôcky. Pri zvyšovaní krásy sa napríklad viac spoliehame na nejaké parfumy typu Bright Crystal, akoby sme sa mohli radšej spoliehať najmä sami na seba.

Síce sú najrôznejšie parfumérie – od tých najluxusnejších a najdrahších, po rôzne alternatívne parfumérie napodobňujúce značkové parfumy vo výhodnejších cenách a údajne s vyššou kvalitou, kde si môžeme aj tie najlepšie parfumy kúpiť skutočne lacno.

No aj tak je vždy lepšie nespoliehať sa ani na tie najlepšie pomôcky. Vždy je lepšie vnímať ich iba ako doplnky. A v prvom rade pracovať hlavne na sebe, na zvyšovaní našej vlastnej prirodzenej krásy, posilňovania tela, vlastného zdravia a psychiky.

Ako to môžeme spraviť? Jednoducho. Aj s pomocou meditácie.

Meditácie na zlepšenie tela, zdravia, psychiky a zvýšenia príťažlivosti.

Existuje množstvo meditačných techník. Jedny pracujú len s dychom. Iné s vizualizáciami. Ďalšie len s pohybom či určitou svalovou aktivitou.

A medzi najefektívnejšie patria napríklad techniky, ktoré zhodou okolností kombinujú všetky tieto techniky v jednej – a pritom paradoxne veľmi jednoduchej technike.

Tieto techniky požívajú tieto základné prvky:

  • Uvoľnenie a hlbokú relaxáciu tela aj mysle.
  • Vizualizáciu vlastnej priestornosti a priesvitnosti (napomáha celkovému uvoľneniu a lepšiemu prúdeniu „energie“).
  • Napojenie sa (vizualizáciou, predstavou, myšlienkou, afirmáciou) na ten najvyšší „božský“ zdroj – každý si to môže pomenovať ako chce, dôležité je napojiť sa na najvyšší zdroj tej najčistejšej voľnej energie.
  • Načerpávanie čistej liečivej energie do tela, vedomia, podvedomia, do častí tela, ktoré chceme uzdravovať, a ideálne do energetických centier.

Zjednodušený popis meditačných techník.

Toto je len veľmi zjednodušený popis daných techník. Všetci ho môžeme vyskúšať a postupne sledovať ako sa objavujú jemné zmeny v našich životoch. Aké zmeny?

Minimálne s pomocou týchto techník dokážeme veľmi upokojiť a vyčistiť našu hlavu, psychiku a podvedomie. A od toho sa potom odvíja všetko ostatné. Veď predsa aj najrôznejšie staré pranostiky hovoria – v zdravom tele, zdravý duch (a samozrejme aj naopak).

Rozvoj prirodzenej krásy.

Navyše nám tieto techniky môžu pomáhať aj so zvyšovaním našej prirodzenej krásy. Ako? Napríklad nám môžu pomáhať zvyšovať naše sebavedomie či sebalásku a sebahodnotu. A s tým je naša prirodzená krása tesne spojená.

Viac informácii môžeme nájsť tu. Okrem techník na rozvoj prirodzenej krásy kliknutím na daný odkaz môžeme nájsť aj viac informácii ohľadom spomínaných meditačných techník a prekliky na konkrétne meditácie.

Přidat komentář

Klikni a přidejte komentář