Jak připravit zelenou kávu?

Zamilovali jste se do specifické chuti zelené kávy a rádi byste si ji doma připravovali pravidelně? Příprava zelené kávy je však od...

Mateřství je radost i starost

Že nejsou v životě matky všechny dny zality sluncem, o tom by mohla vyprávět každá druhá maminka. A to, že rodičovská dovolená žádnou...

Tipy

Co mít v přebalovací tašce?

S příchodem miminka na svět se váš životní styl změní. Kromě nedostatku spánku budete možná trpět i nedostatkem stylu, kdy luxusní koženou kabelku nahradí na nějakou dobu přebalovací taška na pleny. Víte, co by v takové přebalovací tašce nemělo chybět. Základem je přebalovací taška Určitě je důležitá...

Když pyl klepe na okna

Trpíte na alergie a rádi byste od nich doma klid? Pomůže vám několik tipů. Pylová sezóna trvá velkou část roku, přesněji řečeno 10 měsíců. V brzkém jaru převládají alergeny z kvetoucích stromů, jako je bříza, lípa, líska nebo olše, později nastupují trávy a obiloviny a ani na podzim není klid – ve...

Cestování za zdravím

Cestování za zdravím se stává stále populárnějším trendem mezi cestovateli, kteří chtějí spojit svou lásku k dobrodružství s touhou udržet si zdravý životní styl. Ať už se jedná o jógu na Bali nebo lázeňskou dovolenou ve švýcarských Alpách, cestování za zdravím může nabídnout jedinečný a...

Trápí vás žaludeční vředy? Přečtěte si, jak na ně

Žaludeční vředy jsou poměrně častým onemocněním trávicího traktu, které může mít vliv na vaši kvalitu života. Tyto vředy se vyskytují na sliznici žaludku a tenkého střeva a mohou způsobovat řadu příznaků, jako jsou bolesti břicha, nevolnost, zvracení, nadýmání a nechutenství. Pokud trpíte žaludečními vředy,...

Zářná trojka pomocníků speciálně na úklid po mazlíčcích

Není lehké udržet domácnost čistou, obzvlášť když máte doma mazlíčky. Ale můžete si efektivně pomoci s kvalitními pomocníky. Milujete své chlupaté a opeřené miláčky, ale jen samotný úklid gauče a podlahy vás přímo vysává? Máte málo času, hodně práce, a ještě více chlupů a prachu v domácnosti?...

OCD a rozvoj závislosti: jaký na to má vliv?

OCD – obsedantně kompulzivní porucha je úzkostné onemocnění, které se projevuje neodbytnými myšlenkami vyvolávajícími strach a úzkosti. Tyto pocity se nemocní snaží vyřešit opakováním různých rituálů a kontrolování svých úkonů (typicky například zamčení dveří, nesmyslně časté mytí rukou). Tyto rutiny jsou...

Kolik vody bychom měli vypít v letních měsících?

Při letních teplotách se spotřeba vody v našem těle samozřejmě zvyšuje. Kolik bychom měli správně vypít, abychom tělu dodali potřebnou hydrataci a mohli se těšit z dobré funkce jednotlivých orgánů? Obligátní dva litry Ještě, než začne náš výčet toho, kolik bychom měli v létě správně konzumovat vody, měli bychom...

Osobní rozvoj: Pracujte aktivně na svých silných stránkách

Na své životní cestě byste rádi zjistili, proč jsou vaši konkurenti úspěšnější než vy a proč dochází k situacím ve vašem životě, které se opakují? Terapie zaměřená na osobní rozvoj vám pomůže plně využít svého potenciálu. Terapie, kde se o sobě dozvíte nejvíce Tento druh terapie se zaměřuje na jednotlivé...