Silné stránky: jak je najít a rozvíjet místo věčného lepení slabin

Často se plete talent s tím, co člověk umí jen proto, že to musel dělat roky. Silná stránka je činnost, ve které jste dobří a která vás zároveň nevyčerpává, spíš nabíjí. Kdo umí perfektně vést tabulky, ale po hodině je s nimi hotový, má dovednost, ne silnou stránku. Rozlišit to je první krok, další je vybrat způsob, jak s nimi pracovat.

Rozvíjet silné stránky, nebo opravovat slabiny

Ve škole jsme zvyklí na druhé: dostanete čtyřku z matematiky a doučujete se matematiku. V dospělosti se ukazuje, že velký posun přichází spíš z rozvoje toho, co už jde. Člověk, který dobře vysvětluje, se může stát výborným lektorem, ale z průměrného účetního se tlakem na slabiny stane nanejvýš snesitelný účetní.

Slabiny přesto ignorovat nejde, pokud vám škodí. Když vám zlomí kariéru neschopnost dodržet termín nebo konflikty s kolegy, je nutné je dotáhnout aspoň na přijatelnou úroveň. Rozumná kombinace vypadá tak, že většinu času investujete do silných stránek a na slabinách pracujete jen do bodu, kdy přestanou blokovat.

Způsoby, jak silné stránky odhalit

Žádná metoda není dokonalá a každá ukáže jiný kus obrazu. Pomáhá zkombinovat aspoň dvě.

Způsob	Co ukáže	Pro koho se hodí	Slabé místo
Deník energie	které činnosti vás nabíjejí a které vysávají	pro každého, kdo vydrží zapisovat dva až tři týdny	neřekne, jestli jste v činnosti opravdu dobří
Zpětná vazba od okolí	co na vás ostatní oceňují a s čím za vámi chodí	pro lidi, kteří mají kolem sebe upřímné kolegy a přátele	lidé bývají zdvořilí, ptejte se na příklady
Sebehodnoticí dotazník	slovník a strukturu pro přemýšlení o sobě	pro začátek, když nevíte, kde hledat	výsledek je tak přesný jako vaše odpovědi
Kariérní poradenství	propojení silných stránek s prací a vzděláním	před změnou práce nebo studia	vyžaduje čas a dobrou volbu poradce
Nový projekt na zkoušku	jak si vedete v činnosti, kterou jste nedělali	pro lidi, kteří chtějí ověřit tušení	jedna zkušenost může zkreslit

Deník energie v praxi

Večer si zapište tři činnosti, při kterých vám čas utíkal, a tři, po kterých jste byli vyřízení. Po třech týdnech hledejte opakování. Často vyjde, že vás nebaví konkrétní obor, ale určitý typ práce: vymýšlení nového, dotahování detailů, jednání s lidmi, řešení krize.

Ten typ je přenositelný. Kdo rád dotahuje detaily, bude spokojený v korekturách, v laboratoři i v kontrole kvality.

Ptejte se jinak než „v čem jsem dobrý“

Na obecnou otázku dostanete obecnou odpověď. Zeptejte se pěti lidí z různých oblastí života, s čím by za vámi přišli, kdyby potřebovali pomoc, a kdy jste je naposledy překvapili. Odpovědi zapisujte doslova. Shoda u tří a více lidí bývá spolehlivější než jakýkoli test.

Jak silnou stránku posunout dál

Najděte si úkol, který ji natáhne o kousek za současnou hranici. Kdo dobře píše, může zkusit text pro širší publikum, kdo umí vysvětlovat, může vést první workshop. Hledejte lidi, kteří jsou ve stejné věci o krok před vámi, a sledujte, co dělají jinak.

Pozor na přetažení. Silná stránka použitá všude se mění v potíž: rozhodnost přejde v přehlížení názorů, pečlivost v pomalost, empatie v neschopnost říct ne. Když slyšíte podobné výtky opakovaně, nemusí jít o slabinu, ale o přemíru toho, co vám jde.

Kdy je potřeba zaměřit se na slabinu

Pokud slabina ohrožuje zdraví, vztahy nebo práci, má přednost. Typicky jde o neschopnost odpočívat, opakované vyhýbání se konfliktům až do výbuchu nebo chronické odkládání, které vám bere spánek. U takových vzorců pomůže psycholog nebo kouč, protože za nimi často bývá víc než chybějící dovednost.

U běžných slabin zkuste nejdřív obejít je: přenechat úkol někomu, komu jde, použít nástroj nebo postup, který slabinu vykryje. Teprve když to nejde, investujte čas do tréninku.

Zdroje

• Českomoravská psychologická společnost
• Úřad práce ČR (kariérní poradenství)